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朝活坐禅体験

Description
詳細
「禅を活かしてちょっといい一日を」をコンセプトに活動する若手僧侶の団体「禅活-zenkatsu-」による坐禅体験会!
会場は東京駅中央区八重洲にあるコワーキングスペース「DIAGONAL RUN TOKYO」




今回はこちらのイベントスペースを使わせいただきます。





私たち現代人は、日常生活の中で気づかないうちに色々なものを背負いすぎて、心が疲れてしまうことがあります。
そんな現代人のための坐禅を、私たちはご提案します。
心の疲れはいくら心でなんとかしようと思っても取れません。
心が水だとしたら体は器です。
水の揺れをを鎮めるには器を安定させる必要があります。
その器を安定させるのが坐禅なのです。
日常生活で背負った肩の荷は一旦下ろして、まずは姿勢と呼吸を調えてみましょう。
自然と心が軽くなるはずです。

出勤前の1時間、一緒に坐禅しませんか?

詳細
日時:2019年7月29日(月)
   第一部 8:00~9:00
   第二部 9:00~10:00
参加費:500円(DRT会員様は無料)
定員:各20名
服装:可能であればゆったりとしたズボン(スカート不可)
Mon Jul 29, 2019
8:00 AM - 10:00 AM JST
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Venue
Tickets
8:00~9:00枠申し込み FULL
9:00~10:00枠申し込み FULL
Venue Address
中央区八重洲2丁目8−7 福岡ビル4F Japan
Organizer
禅活-zenkatsu-
67 Followers

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